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「 健康 」 一覧

うなぎの健康効果。栄養素と効能、夏バテ解消の食べ方やアレルギー予防策

夏になり仕事も忙しいし最近どうも疲れやすい・・・もしかしてこれって夏バテ?何か精がつく物を食べたいなぁ・・・そんな時にはうなぎがおすすめ♪ こちらではそんなうなぎの健康効果や含まれる栄養素ごとの効能、 …

砂糖が固まらない保存方法と保存容器&スプーン紹介。健康効果や糖分摂取と糖尿病・肥満の関係は?

2017/05/20   -生活のハウツー
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料理を作っている最中、調味料で砂糖を使う時、砂糖の保存容器を開けてみたらガチガチに固まっていた。そんな経験はありませんでしょうか?いざ使いたいときに固まってしまっていては時間がない時に急ぎで料理を作り …

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